癫痫病的预防其中很重要的就是要保证充足的睡眠，很多人对于这点都做的不是很好。其实对于癫痫病患者来讲很重要的就是每天保证有充足的睡眠时间，保证有足够的休息，良好的作息和优质的睡眠都有助于癫痫病的预防，所以特别是癫痫病患者就要更加地注意休息保证每天的睡眠时间，癫痫病医院的医生就睡眠对癫痫病的影响作出了以下的总结。

1、限盐：癫痫病医生认为，羊角风病人吃食过咸，体内钠离子在短时间内骤增，可导致神经元度放电而诱发发作。故羊角风病人的饮食，应清淡，不可吃太咸的东西。香蕉含钠较多，一次不可多吃。

羊角风病人应限制钾的摄入量。脑外伤引起的羊角风病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

2、限水：限水并非不让饮水，而是要限制放开肚皮饮水。癫痫医生认为此病发作起自间脑，试验证明间脑为人体的水调节中枢，饮水过量使间脑负担过重，从而导致癫痫发作。故病人饮水要有节制，含水量高的瓜果和各种饮料同样要限制。羊角风病人应适当限制碳水化合物的摄入量。羊角风病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右;限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

3、戒吃诱发癫痫发作的食物：煎炸食品、肥腻食品(鹅肉、羊肉等)、酒、浓茶、咖啡、辣椒、葱蒜，这些东西应尽可能敬而远之，特别是酒，茶和咖啡应绝对忌口。此外萝卜、大蒜、茄子等也应注意避免。

羊角风病人应避免食用诱发癫痫的食物。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

以上就是医生针对“成人癫痫病是怎么引起的”的详细介绍，以免造成癫痫病的反复发作，从而让自己陷入一次又一次的痛苦之中。患者选择癫痫病治疗药物的时候一定要听从大夫的建议，不要私自的选购，以免错误的决定致使疾病的恶化。如果想了解更多关于吃药治好癫痫病的几率很大这方面的知识请直接咨询医生，让医生为您答疑解惑。